KAI NATURAWAkano
Kohikohia kia kotahi te kapu o te toenga paraka huarākau me te huawhenua.Tapatapahia nga hua me nga huawhenua kia nui ake te tae ki te whakamakuku i te waikano. Tāpirihia nga kongakonga kai tapatapahi ki roto i te ipu ka pania ki te wai kia rua te nui atu i te nui o te kai.Mo te kotahi kapu o nga kongakonga, whakamahia kia rua nga kapu wai. Kawea mai te wai ki te whewhe.Whakaitihia te wera ka koropuke mo te kotahi haora, kia tae ra ano te tae ki te tae e hiahiatia ana. Whakawetohia te wera ka waiho kia tae te wai ki te pāmahana rūma.Rokohia te waikano kua whakamatao ki roto i te ipu.

PEPEHEA KI TE WAI KAUPAPA
Ka taea e nga waikano kai maori te hanga i nga atarangi ataahua mo te kakahu, te papanga me te miro, engari me whai waahi atu nga muka maori ki te whakamarumaru i te tae maori.Ko nga papanga e hiahia ana ki te whakamahi i te taapiri, e kiia ana ko te mordant, hei piri i nga tae ki nga kakahu.Anei me pehea te hanga papanga tae roa:

Mo nga waikano huarākau, korohūhia te papanga ki te ¼ kapu tote me te 4 kapu wai mo te kotahi haora.Mo nga waikano huawhenua, korohū te papanga ki te 1 kapu winika me te 4 kapu wai mo te kotahi haora.I muri i te haora, ata horoia te papanga ki te wai matao.Me ata wiri i te taikaha wai mai i te papanga.Tonu i te papanga ki te waikano maori kia tae ra ano ki te tae e hiahiatia ana.Whakanohoia te papanga tae ki roto i te ipu mo te po, mo te 24 haora ranei.I te ra i muri mai, horoia te papanga i raro i te wai matao kia marama te wai.Whakairi ki te hau maroke.Hei whakarite ake i te tae, rere te papanga ma te whakamaroke anake.

HE WHAKATAURANGA KI TE WAI
Ahakoa he mea hangai, he mea whakakikoruatia ranei, mo te tae o te papanga, he mea kino ki te whakamahi i etahi mea.He matū paitini, he matū kino hoki nga mea whakakikorua matū penei i te rino, te parahi me te tine.Koia te takeka tūtohutia te totehei whakatikatika maori.

Ahakoa nga mea whakatika me nga hua taiao e whakamahia ana e koe, kia mohio koe ki te whakamahi i nga kohua, ipu me nga taputapu motuhake mo o kaupapa tae.Whakamahia enei taputapu mo te tae anake, kaua mo te tunu kai, mo te kai ranei.Ina tae koe ki te papanga, maharahia ki te mau karapu rapa, kei mate pea nga ringa kua poke.

Ka mutu, whiriwhiria he taiao hei tae ki te waikano e pai ana te hau ka taea e koe te penapena i o taputapu me etahi atu waikano mai i te taiao o te kaainga, penei i tera whakaheke ki muri, ki to karati ranei.Kaore i te tūtohutia nga whare horoi me nga kiohini.